Los Copos de Avena son  muy recomendables en dietas sanas y equilibradas. Además de proporcionan un gran valor energético, también son ideales para desayunar.

Es más aportan hidratos de carbono, proteínas y grasas vegetales es por eso que se consideran un gran reconstituyente.

USO RECOMENDADO

Podemos añadirlos a líquidos como leche, zumos o bebidas vegetales, también incorporarlos directamente a alimentos como el yogur.

O se pueden cocer y elaborar con ellos distintas recetas como galletas, bizcochos, etc.

PROPIEDADES Y BENEFICIOS
  • Gracias a los aminoácidos esenciales, la fibra y los ácidos omega 3, ayudan a reducir el colesterol.
  • También son antioxidante.
  • Reduce la tensión arterial.
  • Ayuda a reducir el apetito, son saciantes y por ello ayudan en la dieta.
  • Mejora sistema inmunológico.
  • Reduce la probabilidad de padecer diabetes de tipo 2.
  • Son buenos para el cuidado de la piel.
  • Tiene propiedades expectorantes, facilita la expulsión de sustancias contenidas en el interior de los pulmones.
  • Del mismo modo retienes menos líquidos.
  • Así ismo el  contenido en fibra favorece la eliminación de grasas y las toxinas.
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COMPOSICIÓN

100% Copos de Avena Ecológicos.

ALERGENOS

COMPONENTES ANALÍTICOS

RECETAS

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